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novaMove: Unsere Schritt- & Bewegungschallenge

Gemeinsam aktiv und vernetzt bei der novaCapta

Bei der novaCapta steht nicht nur technologischer Fortschritt im Fokus, sondern auch das Wohlbefinden unserer Mitarbeitenden. Eine gesunde Balance zwischen Beruf und Privatleben, Bewegung und Erholung ist uns wichtig. Deshalb haben wir im Frühjahr 2024 mit „novaMove“ eine besondere Aktion gestartet: Unsere Schritt- und Bewegungschallenge, die Mitarbeitende über Standorte und Abteilungsgrenzen hinweg zusammengebracht und gleichzeitig zu mehr Bewegung im Alltag motiviert hat.

Das Ziel: Gemeinsam mehr Bewegung & Austausch

Wenn wir jobbedingt viel Zeit vorm Bildschirm und in Besprechungen verbringen, kann Bewegung im Alltag schnell zu kurz kommen. Um diesem Trend entgegenzuwirken und gleichzeitig den Teamgeist zu stärken, haben wir novaMove ins Leben gerufen. Die Challenge lief über sechs Wochen und hat insgesamt 101 Mitarbeitende – also rund 41% unserer Mitarbeitenden – dazu gebracht, ihre Schritte zu zählen und sportliche Aktivitäten zu tracken, um in ihren novaMove-Teams die Challenge zu gewinnen. 

Die novaMove-Teams wurden bunt gemischt, was bedeutete, dass Mitarbeitende, die im Arbeitsalltag teilweise keinen oder sehr wenig Kontakt haben, so im Austausch standen und gemeinsam für ihre Ziele kämpften. Durch diese länder-, standort- und abteilungsübergreifende Zusammenstellung entstand ein neues Teamgefühl, wie auch einige der Zitate aus der anonymen Feedback-Umfrage nach der Challenge zeigen: „Besonders gut gefallen an der Challenge hat mir das Gefühl etwas gemeinsam zu schaffen“ und „gerade für neue Kolleg:innen war die Challenge eine gute Gelegenheit andere Kolleg:innen außerhalb des eigenen Teams kennenzulernen“, konnte man dort unter anderem lesen.

Der Ablauf: Von der Anmeldung bis zum Siegertreppchen

Die Teilnahme an novaMove war denkbar einfach: Interessierte Mitarbeitende meldeten sich an und konnten, wenn sie wollten, einen „Buddy“ angeben, mit dem sie gemeinsam in einem novaMove-Team sein wollten. Ansonsten wurden die Teams zufällig gemischt, um den Austausch zwischen verschiedenen Standorten und Abteilungen zu fördern.

Jedes Team durfte sich einen eigenen, kreativen Namen aussuchen, was zu einigen einfallsreichen Teamnamen führte.
Die Teilnahme wurde über eine App koordiniert, die es ermöglichte, Schritte und sportliche Aktivitäten zu tracken, die in eine gemeinsame Team-Statistik einflossen. Die sportlichen Betätigungen, wie Radfahren, Schwimmen, Aerobic, Fussball spielen und viele mehr, wurden in Schritte umgerechnet und trugen so ebenfalls zum Erfolg des Teams bei.

Namen der novaMove-Teams
Die selbstgewählten und kreativen Namen der 14 novaMove-Teams
novaMove Challenge: Aktivitäten und Anlässe zum Schritte sammeln der Teilnehmer:innen waren vielfältig

Aktivitäten und Anlässe zum Schritte sammeln der Teilnehmer:innen waren vielfältig

Die Vielfalt unser Mitarbeitenden, zeigte sich auch bei der Auswahl der Aktivitäten und Möglichkeiten zum Schritte sammeln: 

Fahrrad bzw. Mountainbike fahren standen als Aktivität hoch im Kurs, aber auch Gehen – sei es auf den Laufpads in unseren Büros oder bei der Gassirunde mit den "vierbeinigen Kolleg:innen" – trugen wunderbar zum Schrittziel bei.

Manche Kolleg:innen nutzen auch das jährlich stattfindende Wasserski-Firmenevent der TIMETOACT GROUP, zu der wir gehören, um ordentlich Gas zu geben oder – je nach dem von wo aus sie arbeiten – einen nahegelegen Strand zum Windsurfen sowie Wiesen und Felder zum Reiten.

novaMove Challenge
Oliver nachm Mountainbike fahren
Tanja Pätzold auf einem Lauf- und Walkingpads in unserem Büro in Hannover
Hund
Fleming beim Wasserski
 Wasserski-Event der TIMETOACT GROUP - Statistik Fleming
Alma
Windsurfen
Foto von Hund Fox auf einer Bank
Melanie reitet auf Desti durch eine Wiese
Sven bei einer Radtour
Strandspaziergang mit Hund
zwei Hunde an der Leine auf Waldweg

Win-win: Fürs Siegerteam und als Company

Das Team mit den meisten Schritten am Ende der Challenge wurde mit einem Preis belohnt: Ein eigenes novaMove-Team-Event, bei dem sowohl die Aktivität als auch Ort und Termin frei gewählt werden können. Die Einlösung des Gewinns durch das Siegerteam „Fantastic Seven“ steht aktuell noch aus, aber die Mitglieder der drei novaMove-Teams, die es aufs Siegertreppchen schafften, durften sich bereits über ein Überraschungspaket freuen: mit eigens gestalteter Trinkflasche und Gutschein für ein Sportartikelgeschäft. So wird die (ggf. neugewonnene) Motivation zur Bewegung im Idealfall mit den passenden Gadgets auch noch über das Ende der Challenge hinaus unterstützt.

Siegerteams der novaMove Challenge 2024

Doch das war nicht der einzige Anreiz: Ein gemeinsames „Company Ziel“ motivierte alle Teams zusätzlich. Als eine bestimmte Anzahl von Schritten erreicht wurde, lösten wir eine Spende an eine gemeinnützige Organisation aus. Die Organisation wurde von den Teilnehmenden selbst ausgewählt. Schon nach der Hälfte der Laufzeit hatten wir unser Company-Ziel erreicht und haben die Spende an die Stiftung Deutschland Schwimmt, die Schwimmkurse fördert damit jedes Kind in Deutschland schwimmen lernen kann, überreichen können – sehr passend für eine Bewegungschallenge (obwohl dies keine Vorgabe zur Auswahl der Organisation war)!

Was novaMove bewirkt hat

Die Zahlen sprechen für sich: Über 41 % unserer Mitarbeitenden haben teilgenommen und sich aktiv an der Challenge beteiligt.
Die Resonanz war insgesamt positiv, wie auch unsere abschließende Feedback-Umfrage gezeigt hat.

Besonders hervorgehoben wurden dabei der Spaßfaktor und der neu entstandene Teamgeist. Mehrere Mitarbeitenden gaben zudem an, dass sie nicht nur mehr Bewegung in ihren Alltag integrieren konnten, sondern auch neue Kolleg:innen kennengelernt haben, mit denen sie sonst kaum in Kontakt gekommen wären.

Einige Ergebnisse aus unserer anonymen Feedback-Umfrage:

⭐️ 74% haben die novaMove Challenge insgesamt mit 5 von 5 Sternen bewertet, 19% mit 4 Sternen (Durschnitt gesamt: 4,67 Sterne)

🙏 60% stimmten zu, dass die Challenge den Austausch mit Kolleg:innen gefördert hat, mit denen sie sonst nur wenig Kontakt haben (36% stimmten voll zu & 24% stimmten eher zu)

💪 83% sagten sie würden bei einer ähnlichen Aktion auf jeden Fall wieder teilnehmen (14% würden vielleicht teilnehmen und 3% auf keinen Fall)

Fazit: novaMove – Mehr als nur eine Bewegungschallenge

novaMove war somit mehr als nur eine Aktion zur Förderung von Bewegung, sondern auch eine tolle Maßnahme, die länder- und abteilungsübergreifenden Teams die Möglichkeit bot, sich auszutauschen und sich gemeinsam für einen guten Zweck zu engagieren. Der Spaß, den die Teilnehmer:innen dabei hatten, war dabei die (wohlverdiente!) Kirsche auf der Torte. 😉
An dieser Stelle auch noch mal Danke an alle Kolleg:innen, die bei novaMove mitgemacht haben! ❤️

Für alle potenziellen, neuen Kolleg:innen da draußen, die beim Lesen jetzt denken:

„Hört sich nett an, aber Sportchallenges sind nicht so mein Ding… Gibt’s da auch was anderes?“

Ja, klar!
novaMove ist nur ein Beispiel dafür, wie wir bei der novaCapta mit Aktionen und Events den Teamgeist stärken und ein gesundes Arbeitsumfeld fördern. In unserem Blog, findest du in der Kategorie „novaCapta Insights“ weitere Einblicke, zum Beispiel in unserer Firmenevent 2023 im Phantasialand.

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